سحر دنس

با بیش از ۵ سال سابقه‌ی حرفه‌ای در آموزش رقص، مربی ما یکی از چهره‌های موفق و شناخته‌شده در دنیای رقص یاسوج است. سبک تدریس او ترکیبی از دقت، انرژی بالا و عشق واقعی به رقص است؛ چیزی که هر جلسه‌ی کلاس را به تجربه‌ای متفاوت و انگیزه‌بخش تبدیل می‌کند. از مبتدی‌ترین هنرجوها تا کسانی که به‌دنبال اجرای حرفه‌ای هستند، همه با او به رشد و اعتمادبه‌نفس واقعی می‌رسند. تخصص او در سبک‌های متنوع رقص، به‌ویژه در آماده‌سازی عروس و دامادها، باعث شده ده‌ها زوج خاطره‌ای به‌یادماندنی از اجراهای خود بسازند. اگر به‌دنبال یادگیری اصولی، فضای صمیمی و مربی‌ای هستید که واقعاً به پیشرفت شما اهمیت بده، اینجا بهترین نقطه‌ی شروع شماست.

آموزش انواع رقص

ینجا جاییه که رقص، فقط یادگیری حرکت نیست؛ تجربه‌ایه برای کشف زیبایی، اعتمادبه‌نفس و لذت زندگی. ما در کلاس‌های آموزش انواع رقص، سبک‌های متنوعی رو با بهترین متدهای روز آموزش می‌دیم: از رقص ایرانی با لطافت و اصالت گرفته تا رقص عربی پرشور، هیپ‌هاپ پرانرژی و رقص‌های دونفره‌ای که هماهنگی و عشق رو به تصویر می‌کشن. عروس و دامادها می‌تونن با خیال راحت برای روز خاص‌شون آماده بشن؛ چه رقص دونفره، چه تک‌نفره عروس یا حتی اجرای سنتی رقص چاقو. همچنین کلاس‌های عمومی ما برای هر کسی که عاشق حرکت و موسیقیه، یه فرصت فوق‌العاده‌ست. فقط کافیه سبک مورد علاقه‌تون رو انتخاب کنید و وارد دنیای رقص بشید!

رقص ایرانی

رقص ایرانی ترکیبی بی‌نظیر از ظرافت، احساس و قدرت است؛ میراثی که نسل‌ها آن را با عشق حفظ کرده‌اند. این سبک رقص، نه‌تنها زیبایی بدن را به نمایش می‌گذارد، بلکه روح انسان را نیز جلا می‌دهد. با حرکات نرم دست‌ها، چرخش‌های موزون و ضرب‌آهنگ‌های دل‌نشین، رقص ایرانی به یک تجربه عمیق هنری تبدیل می‌شود. در کلاس‌های ما، با یادگیری اصولی این رقص اصیل، اعتمادبه‌نفس، انعطاف‌پذیری و نشاط را در خود تقویت خواهید کرد. اگر به‌دنبال هنری هستید که هم جسم‌تان را به حرکت درآورد و هم قلب‌تان را، همین حالا ثبت‌نام کنید و اولین قدم را به‌سوی دنیایی از زیبایی بردارید.

رقص عربی

رقص عربی دنیایی از شور، ریتم و جذابیت است؛ هنری که با هر حرکت، داستانی از زنانگی، اعتمادبه‌نفس و احساس را روایت می‌کند. این رقص با حرکات موزون باسن، شکم و دستان، نه‌تنها تناسب اندام را تقویت می‌کند، بلکه حس رهایی و شادی درونی را نیز زنده می‌سازد. موسیقی پرانرژی عربی همراه با تکنیک‌های رقص، تجربه‌ای متفاوت و لذت‌بخش به شما هدیه می‌دهد. در کلاس‌های ما، رقص عربی را از پایه و اصولی یاد می‌گیرید، حتی اگر تا حالا هیچ تجربه‌ای نداشته باشید. همین حالا ثبت‌نام کنید و اجازه دهید بدن‌تان با ریتم موسیقی بدرخشد!

رقص هیپ هاپ

رقص هیپ‌هاپ انفجاری از انرژی، خلاقیت و آزادیه؛ سبکی که از دل خیابون‌های آمریکا متولد شد و حالا یکی از محبوب‌ترین سبک‌های رقص در دنیاست. این رقص با حرکات تند، ریتم‌های قوی و استایل خاص خودش، به شما اجازه می‌ده شخصیت‌تون رو بدون هیچ محدودیتی بیان کنید. در کلاس‌های هیپ‌هاپ، هم بدن‌تون رو تقویت می‌کنید، هم ذهن‌تون رو آزاد می‌ذارید تا تو جریان موسیقی، خود واقعی‌تون رو کشف کنید. فرقی نمی‌کنه مبتدی باشید یا با تجربه، ما قدم‌به‌قدم همراه‌تون هستیم. وقتشه وارد دنیای هیجان‌انگیز هیپ‌هاپ بشی و با هر ضرب، بدرخشی!

رقص دو نفره عروس داماد

رقص دونفره عروس و داماد، لحظه‌ای جادویی‌ست که تمام نگاه‌ها را به عشق شما خیره می‌کند. این رقص فقط چند دقیقه نیست؛ خاطره‌ای‌ست که برای همیشه در ذهن‌تان و در قاب‌ عکس‌ها و ویدیوها ثبت می‌شود. ما در کنار شما هستیم تا با طراحی یک رقص اختصاصی، هماهنگ با سلیقه، استایل لباس و آهنگ دلخواه‌تان، این لحظه را خاص‌تر از همیشه بسازیم. حتی اگر هیچ تجربه‌ای در رقص ندارید، نگران نباشید؛ آموزش‌ها کاملاً مرحله‌به‌مرحله و با صبر و دقت انجام می‌شود. حالا وقتشه با یه اجرای عاشقانه و حرفه‌ای، جشن‌تون رو از همیشه به‌یادماندنی‌تر کنید.

رقص تک نفره عروس

رقص چاقو یکی از جذاب‌ترین و پرهیجان‌ترین بخش‌های مراسم‌ عروسی‌ست که با چاشنی طنز، بازیگوشی و انرژی، مجلس رو به اوج می‌رسونه. این رقص سنتی با حرکات نمایشی و تعامل با داماد، نه‌تنها خنده و شادی رو به جمع مهمان‌ها میاره، بلکه نقش مهمی در گرم‌کردن فضای جشن ایفا می‌کنه. در کلاس‌های ما، رقص چاقو به‌صورت اصولی و با طراحی حرکات خاص برای هر عروس آموزش داده می‌شه؛ متناسب با موزیک، لباس و حال‌وهوای مراسم شما. مهم نیست تجربه قبلی داشته باشی یا نه، فقط کافیه بخوای بدرخشی و جمع رو با اجرا‌ت مجذوب خودت کنی. بیا تا با هم این رقص سنتی رو به یک اجرای فراموش‌نشدنی تبدیل کنیم!

رقص عمومی

رقص عمومی، فرصتی بی‌نظیر برای رهایی از استرس‌های روزمره، افزایش انرژی و تجربه حس شادمانی در کنار دیگران است. این کلاس‌ها برای همه طراحی شده‌اند؛ چه مبتدی باشید و چه قبلاً رقصیده باشید، اینجا جاییه برای حرکت، لبخند و لذت. از رقص‌های ایرانی و عربی گرفته تا هیپ‌هاپ و سبک‌های تلفیقی، می‌تونید با آهنگ‌های پرانرژی، بدن‌تون رو تقویت کنید و حال دل‌تون رو بهتر. محیط کلاس‌ها صمیمی و پرانرژیه، بدون قضاوت و با کلی حمایت از مربی و گروه. اگر دلت می‌خواد رقصیدن رو توی یه جمع پویا و شاد تجربه کنی، وقتشه وارد جمع ما بشی!

کلاس های بهاره و تابستانه با تخفیف

سحر دنس برای کلاس های رقص بهاره و تابستانه آفر های ویژه ای در نظر دارد. جهت اطلاعات بیشتر تماس بگیرید یا در واتساپ پیام بگذارید.

Fitness Tricks Here

We did too, so we went straight to the top personal trainers, exercise physiologists and fitness instructors for the ultimate motivation tricks

Fitness Tricks Here

We did too, so we went straight to the top personal trainers, exercise physiologists and fitness instructors for the ultimate motivation tricks

Fitness Tricks Here

We did too, so we went straight to the top personal trainers, exercise physiologists and fitness instructors for the ultimate motivation tricks

Gym Course Pricing

ما کجا هستیم؟

درباره سحر دنس

سحر دنس جایی‌ست که شور حرکت، زیبایی هنر و قدرت زنانگی به هم می‌رسند.
اینجا جایی‌ست برای رهایی، خودشناسی و لذت بردن از رقص؛ نه فقط به عنوان یک مهارت، بلکه به عنوان یک شیوه زندگی.

ساعات کاری

WORKING HOURS
 

Monday-Friday: 9:00 – 22:00
Saturday: 11:00 – 20:00
Sunday: 12:00 – 18:00

 

منتظر شما هستیم

جهت اطلاع از شرایط کلاس، تاریخ برگزاری کلاس ها و هماهنگی لازم با ما در ارتباط باشید.

کلیه حقوق متعلق به سحر دنس می باشد. قدرت گرفته از برند مدیر